|
|
|
|
|
Etusivu >>
Ajankohtaista
|
Tiedotteet
Vielä ehdit mukaan! Ilmoittaudu Lopeta ja voita -kilpailuun 2.5. mennessä
27.04.2011
Lopeta ja voita -kilpailu pyörähtää taas tuttuun tapaan käyntiin toukokuun alussa. Kilpailun tarkoituksena on saada osallistuja olemaan tupakoimatta ja/tai nuuskaamatta valitsemansa kilpailujakson ajan, joko neljän viikon tai puolen vuoden ajan. 
Kaikkien lopettaneiden kesken arvotaan rahapalkinnot: tupakaton toukokuu -sarjassa palkinto on 1 000 euroa ja kuuden kuukauden kilpailussa 5 000 euroa. Kilpailuun voivat osallistua kaikki yli 18-vuotiaat säännöllisesti tupakoivat tai nuuskaavat.
Tee elämäsi paras päätös! Ilmoittaudu mukaan kilpailuun netissä www.lopetajavoita.fi. Sivuilta löytyy tarkempaa tietoa kilpailusta ja sen säännöistä.
Lopettaminen toi vapauden
Viime vuoden voittaja kolmekymppinen Mervi Ahonen iloitsee vapauden tunteesta, jonka tupakoinnin lopettaminen toi. - Enää ei tarvitse miettiä seuraavaa tupakkaa tai tupakkalakkoa, hän kertoo. Lähes 20 vuotta kestänyt riippuvuussuhde tupakkaan loppui vuosi sitten Lopeta ja voita -kilpailun myötä.
- Nyt nukun hyvin, jaksan urheilla ja ruoka maistuu hyvältä. Joskus vieläkin tulee hetkittäin houkutuksia tupakkaan, mutta olen oppinut pärjäämään niiden kanssa. Suosittelen tupakoinnin lopettamista lämpimästi, se on ollut tähän mennessä oman elämäni paras päätös, vakuuttaa Mervi.
Lopeta ja Voita -kilpailu toimii hyvänä lopettamisen tukena. Jos tuntuu vaikealta lähteä yksin mukaan, haasta mukaan työkavereita, ystäviä tai harrastekavereita. Facebookissa (facebook.com/lopetajavoita) on fanisivusto, jossa voi käydä kertomassa ja lukemassa lopettajien kokemuksia ja kannustajien tsemppejä.
Tutkimuksen mukaan neljännes osallistujista on lopettanut kokonaan
Lopeta ja voita -seurantatutkimuksen mukaan (2010) vuoden 2009 kilpailun myötä lähes neljännes on pystynyt lopettamaan tupakoinnin tai nuuskaamisen. Onnistuneista lopettajista lähes kaikki osallistuivat kuuden kuukauden kilpailusarjaan.
- Kilpailu lopettamismuotona kiinnostaa kaiken ikäisiä lopettamaan. Viime vuonna osallistujien ikähaitari oli 18-88 vuotta. Yli puolet osallistujista oli alle 35-vuotiaita, mutta myös varttuneempia osanottajia oli runsaasti, kertoo projektipäällikkö Eeva Riitta Vartiainen Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskuksesta.
- Kilpailu houkuttelee yhtä lailla miehiä kuin naisia. Suurin osa kilpailijoista on yrittänyt lopettaa tupakoinnin vähintään kolme kertaa aikaisemmin.
Lopeta ja voita -kilpailun järjestää Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus. Kilpailun tarkoituksena on kannustaa aikuisia tupakoijia lopettamaan tupakointi. Hankkeen päärahoittaja on Raha-automaattiyhdistys. Kilpailua tukevat Hengitysliitto ja joukko muita terveysjärjestöjä sekä apteekit kautta maan.
Lisätietoja:
Eeva Riitta Vartiainen
Lopeta ja voita / Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus
Siltakatu 10 A 16
80100 Joensuu
puh. 040 748 3243
eeva-riitta.vartiainen@heli.fi
www.lopetajavoita.fi
Takaisin
| Arkisto
|
|
|
|
|
|
|
|
Suomen ASH ry
Olympiastadion
Eteläkaarre, A-porras
00250 Helsinki
| puh. |
(09) 148 6615 |
| |
(09) 486 600 |
| |
|
|
|
|
|
|
